Направления работы:

В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), нейро-лингвистическое программирование (НЛП), а так же транзактный анализ.

Запросы, с которыми я работаю:

— проблемы с эмоциями, подавленность и апатия, тревоги, страхи, эмоциональное выгорание, а так же, если вы пережили сильный стресс, насилие, развод.
— проблемы в общении с людьми, конфликты, трудности в отношениях.
— навязчивые мысли или состояния.
— не уверенность в себе, низкая самооценка.
— если есть ощущение « что ходите по кругу», ситуации повторяются, вы не знаете что делать, сложно найти выход.
— другие случаи, когда вам требуется поддержка в сложных жизненных обстоятельствах.

Помогу разобраться в вашей внутренней реальности и структурировать опыт, прожить сложные эмоциональные состояния.
Найти выход из проблемной ситуации и достигнуть цели.
Обрести внутренние силы, чтобы изменить себя и свою жизнь.
Открыть свой потенциал и самореализоваться в жизни.